Nu voor iedereen deze feestdagen achter de rug zijn moeten we er weer tegenaan !
Maar eerst dient de maag leeggepompt,
de darmen gereinigd
en natuurlijk lichaamsbeweging genomen te worden !
Real Jager en Redstar zijn daar natuurlijk mee bezig,
maar er zijn hier meer andere bloggers dan degene die ik hierboven vermeld.
Dus we gaan iets aan de conditie doen !
Onze ster van de week zal jullie tonen hoe het moet !
of misschien NIET moet
dus lees de titel hierboven nog maar even na !
Fijne werkweek @iedereen
en niet vergeten :
binnenkort begin ik weer te bloggen !
🙂
De dingen des levens ! 
Na een recente voet-operatie kan ik (nog) niet hardlopen.
Maar het wedstrijdzwemmen is weer begonnen.
Ik zat de hele tijd op een crash te wachten 😉
Ik kan me nog herinneren dat Redstar ooit een logje had met hoe dat apparaat gemaakt kan worden!
Ik waag me daar niet aan hoewel ik wél sterke armspieren heb zou ik zéker op m’n gezicht gaan en op de EHBO belanden.Maar dat meisje is een talentje, dat is duidelijk!
ik denk dat ik het toch maar bij fietsen en zwemmen hou, lijkt me veiliger… 😉
Deze week ook afvallen en bewegen als thema op mijn blog. Alleen wel en andere manier van af-vallen…..
doet mij aan spoed van het ziekenhuis denken, bwuk…. 🙂
Wat een spieren, wat een talent, mooi om zien!
Mijn lichaamsbeweging vandaag….vlug naar de winkel gaan om boodschappen te doen,door de rekken heen spurten om alles te vinden en dan flink wat kloppen en roeren om alles klaar te maken…telt dat ook? 🙂
Fijne nieuwe week!
groetjes, Vanessa
Kijk eens aan. Zo’n apparaat heb ik pas in elkaar geknutseld. Bewegen is top. Ik kan niet meer zonder sport. 🙂
amai, ik denk dat ik gebroken ben….
ik wandel en fiets, maar lenig zijn is iets anders 😉
En ik die dacht dat je nog altijd aan het bloggen was, hier staan toch elke dag weer mooie, interessante logjes jongen? Maar hopelijk neem je het me niet kwalijk: ik volg het voorbeeld van dit meisje beslist niet! *wink, big smile*
Dat ga ik beslist niet nadoen.
Wat een spierballen heeft dat meisje.
Fijne maandag en een goede start weer.
ik had het gister er al moeten bij zetten , war was dat in G+ , niet thuis zelf proberen 🙂
Een pittig dametje, ze kan er wat van.
Wie wet wat ze nog bereikt.
Een schouderklopje voor de log. Hans
Nee, dat gesport lijkt me niet gezond en ook niet ongevaarlijk. Voor mij tenminste, ik zit er dan liever zo eventjes naar te kijken.
Ik wacht daar nog maar een paar weekjes mee…
Ferm talent !
En op naar de volgende jaarwisseling, dat is weer snel!
ik zal het haar niet aandoen…
een talent, zoveel is zeker
groeten
Bij nader inzien, denk ik dat ik helemaal niet wil weten wat er uit je darmen komt ….. joost mag weten wat je allemaal met de feestdagen naar binnen hebt gewerkt. 🙂
Ik ben baf…geweldig wat een talent en nee ik ga het niet eens proberen, zou zonde zijn van mijn tanden 😉
beetje op je tanden bijten met zo’n oefeningen. 🙂
Hahaha in mijn geval een beetje veel 😉
Stuur dat meisje naar een turnclub (als ze er al geen lid van is). Binnen enkele jaren kan ze naar de Olympische spelen. Ze heeft talent.
ze is al lid hoor.
zie dit filmpje van haar pa maar : http://youtu.be/dq7zaM2Lyl4
Dit is nu precies waar wij ook altijd tegenaan keken…3 dochters die turnen…
Nu zijn ze groot maar de spierballen hebben ze nog steeds…:)
Hmm, had toch op zijn minst verwacht dat de breedbeeld TV omver werd geramd, dat valt tegen! Toch maar weer naar funniest home video’s kijken!
Ik zie zojuist ook nog een dt-fout in mijn reactie. Blijkbaar is mijn talenknobbel ook aangetast door de crash…
Hier een reactie vanaf de EHBO in Apeldoorn. Mijn rechterbeen is zojuist gespalkd, mijn linker een tijdje daarvoor verbrijzeld, Mijn linker arm is rechter geworden. En dat is maar goed ook, want de oorspronkelijke rechter is ergens achter blijven hangen. Oh ja, morgen krijg ik ook nog een kunstgebit.
Maar acht, wat zit ik te zeuren… Je had me gewaarschuwd!