DE LETTER “H”
Nieuw jaar… nieuwe foto-uitdaging in blogland.. Melody begon een Alfabet
een foto passend bij het ABC
Ik keek even rond om iets te vinden dat met de letter “H” begint. Toen viel mijn lodderig oog hierop :
Havermout is een zeer voedzaam, vezelrijk volkorenproduct gemaakt van geplette haverkorrels, ideaal voor een verzadigend ontbijt (pap) of in baksels. Het is rijk aan vezels, magnesium, zink en vitamines, wat helpt bij een stabiele bloedsuikerspiegel en een verlaagd cholesterol. Havermout draagt bij aan gewichtsverlies en is goed voor de darmgezondheid.
Dat was het dus voor deze “uitdaging”. Volgende week de volgende letter uit ons alfabet.
🙂
De dingen des levens ! 
heel gezond, ik gebruik het frequent.
Goed gevonden 🙂
Dat heb ik heel lang als ontbijt gegeten, dat smaakte eigenlijk best goed.
Gewichtsverlies? dat wist ik niet.. wél dat het cholesterol verlaagt. Daarom dat we het hier ook geregeld eten tegenwoordig. Maar ik had het idee dat het aanzette juist.. kan ik het tóch wat vaker eten! 🙂
Ik ga voor Hans 🙂
Altijd een topper is havermout.
en ook nog eens Heel lekker. Mooie vondst!