Categorie archief: start to run

lichaam in beweging.

Gisteren kwam de diëtiste op bezoek. Zoals steeds had ze haar weegschaal bij en dus was het uur der waarheid aangebroken. De laatste keer dat ze was binnengewipt was van ergens halverwege augustus, zowat 8 weken terug dus. Gedurende die … Lees verder

Geplaatst in karate, lopen, start to run | 6 reacties

start to run

De laatste tijd kreeg ik regelmatig mailtjes met vragen om de deeltjes van “start to run” een project van de vlaamsche regering als ik me goed herinner. Met behulp van deze mp3 bestanden kun je in no-time 5 km lopen. … Lees verder

Geplaatst in rapidshare, start to run | Een reactie plaatsen

start to run

Einde van de vakantie. We beginnen er weer mee ; de dagelijkse sleur zoals werken, kinderen naar school, kat uitlaten en natuurlijk…. al die vervelende kilo’s die we door het eten en drinken tijdens de zomermaanden bijgekregen hebben weer wegsporten. … Lees verder

Geplaatst in download, free, les 1, rapidshare, start to run | 10 reacties

verjaardagskadootje

zoals ik eerder vertelde heb ik van mijn ouders rasechte nikes gekregen om na zonsondergang de buurt onveilig te maken.Voorlopig heb ik “start to run” in de frigo gestoken. De helft van mijn collega’s is kreupel aan het worden : … Lees verder

Geplaatst in lopen, nikes, start to run | Een reactie plaatsen

WEG ROZE GEVOEL

Het zit er op met de “roze bril week”, nu is het de beurt aan de “zwarte blog week” of zou het niet eerder “zwarte brol week” moeten zijn ?In ieder geval genoeg reden om over alles en nog wat … Lees verder

Geplaatst in start to run, storm, zagen, zwarte blog week | Een reactie plaatsen

"start to runners" on the storm

vandaag is een echte rotdag : storm, regen, donkere hemel….om triestig van te worden. ik verlang naar zon en ietsje warmer weer. en dat de dagen ook maar rap langer worden. dit duistere klimaat van de laatste maanden maakt me … Lees verder

Geplaatst in dinsdag, regen, roeselare, start to run, storm | Een reactie plaatsen

kabouter Flop

met een buik die pijn doet – vanmorgenvroeg als een komeet richting toilet – toch richting sportstadion gereden voor mijn “start to run” op zondagmorgen. Om 8u 30 om precies te zijn. Het ging absoluut niet goed. Conditie onder nul. … Lees verder

Geplaatst in kabouter plop, start to run, vanden durpel | 2 reacties

U got the look

best da ge me hier niet kunt zien zitten in mijne peignoir aan de compjoeter met mijn nieuwste aanwinst : een mp3 player. Nooit gedacht dat ik ooit met zo’n tappen in mijn oren zou rondlopen. Moest het u interesseren, … Lees verder

Geplaatst in mp3, prince, start to run, zen | Een reactie plaatsen

flitsen van "start to run"

vandaag was het zover “start to run” over de middag. Met volle moed en lege maag gingen we ervoor. minuutje lopen, rust, 2 minuten lopen, wandelen enz tot we er bij neervielen. 18 minuten duurde deze marteling. Volgende keer weer … Lees verder

Geplaatst in roeselare, start to run | Een reactie plaatsen

start to run

Mensen, hou uw hart vast want het mijne zal het morgen begeven. Samen met enkele collega’s gaan wij in onze vrije tijd beginnen te “leren lopen”.START TO RUN heet dit lovenswaardig initiatief.Behalve naar het toilet en naar de uitgang s’avonds, … Lees verder

Geplaatst in joggen, lopen, start to run | Een reactie plaatsen